もっとくわしく乳酸菌
腸内環境を整えるだけでなく、
いろんな可能性を持っている乳酸菌について、
もっとくわしくお話ししましょう。
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- 乳酸菌とは
- 乳酸菌は最近の研究により、免疫機能の向上や、中性脂肪・血中コレステロール値の低下も知られてきています。
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- 腸内環境
- 腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスは様々な要因（ストレス・加齢・食事・薬等）で変化します。
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- 善玉菌と悪玉菌
- 腸内の善玉菌が悪玉菌の増殖、定着を防いで感染予防や有害な物質を体外へ排出する手伝いをしています。
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- 乳酸菌の可能性
- O157への影響や、アレルギー疾患の改善、免疫力アップなどの関係も研究が進んでいます。
セルフチェック
おなかのことに関する不安等ありませんか？
セルフチェックであなたの現状を確認してみましょう。
